『体操をつくる』川﨑智子、鶴崎いづみ

キューブリックでロングセラーになっている『整体対話読本 ある』（土曜社 2019）の川﨑智子さんと鶴崎いづみさんによる、｢体操をつくる｣ワークショップの記録が一冊の本になりました。

自分の体の悩みと向き合い、心の奥深くに潜って触れたとき、目の前の視界がパッとひらける。川﨑さんの言葉は、そういうことをさらりと教えてくれます。

鶴崎さんによるイラスト付きで、どこから読んでもワークショップを追体験できるような一冊です。ワークショップの参加者であるツツミエミコさんによる感想文から読み進めるのもおすすめ。

土曜社　1650円

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